Cách hấp lá hẹ chữa ho cho bé

Lá hẹ là loại lá có vị cay, tính ẩm, nên trong Đông Y, người ta thường sử dụng để giải độc, giảm ho, tiêu sưng. Bên cạnh đó, các bác sĩ Tây y cũng cho rằng trong lá he có chứa một lượng lớn vitamin và các hoạt chất kháng khuẩn mạnh như odorin, saponin, sulfua. Trong đó, công dụng chữa ho được áp dụng phổ biến nhất. Dưới đây là cách làm lá hẹ để chữa ho cho trẻ nhỏ.

• Rửa sạch lá he rồi cắt thành khúc ngắn
• Cho hẹ vào chén cùng với 3 thìa mật ong
• Hấp trong nồi cơm rồi chờ đến khi nguội, lấy phần nước và cho trẻ uống

Lưu ý:

• Có thể thay thế mật ong bằng đường phèn hoặc cho thêm gừng tươi
• Không nên dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi nên có thể dùng lá hẹ hấp đường phèn cho trẻ