Vì sao mỗi nhà đều cần trồng cây nha đam?

Nha đam còn được gọi với cái tên khác là cây lô hội. Đây là loài cây mọng nước, dễ trồng nhưng lại có thể mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho cơ thể, đặc biệt là việc chăm sóc da. Với 7 những công dụng dưới đây của cây nha đam, các bác sĩ luôn khuyên mỗi gia đình đều trồng loài cây này ở trong nhà.

1. Trung hòa độ pH cho cơ thể

Khi tính kiềm trong cơ thể giảm xuống, vi khuẩn, virus rất dễ tấn công và gây ra nhiều căn bệnh khác nhau. Do đó, việc trung hòa độ pH cho cơ thể là rất vần thiết. Một trong những bí quyết để làm điều này là sử dụng nước ép nha đam. Với thành phần có chứa nhiều kiềm, nước nha đam dễ dàng trung hòa độ pH cho cơ thể, giúp bạn có sức đề kháng tốt hơn.

2. Cung cấp nước cho cơ thể

Nha đam là cây thân nước nên việc sử dụng chúng giúp bổ sung nước cho cơ thể

Chính vì lý do nha đam là cây thân nước nên khi sử dụng chúng, cơ thể cũng nhận được một lượng nước không hề nhỏ, cải thiện tình trạng mất nước cũng như thanh lọc cơ thể, bài trừ độc tố.

3. Tăng cường chức năng gan, trị chứng táo bón

Đặc tính dồi dào nước và dưỡng chất thực vật cũng là lí do giúp nước ép cây nha đam có thể cải thiện chức năng gan và trị chứng táo bón.

4. Chống viêm

Trong cây lô hội có chứa các chất chống viêm như axit salixylic, chromone C-glycosyl và  enzyme bradykinase – một loại kinin huyết tương. Do đó, việc sử dụng các loại đồ uống, món ăn được chế biến từ cây nha đam chính là cách để ngăn ngừa chứng viêm hiệu quả.

5. Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường

Chất phytosetol có trong cây lô hội thuộc vào nhóm chất chống tăng đường huyết. Điều này đã được các nhà khoa học nghiên cứu và công bố  trên tạp chí “Biological and Pharmaceutical Bulletin” vào năm 2006. Kết quả này cho thấy, những người bị bệnh tiểu đường tuýp 2 hoàn toàn có thể sử dụng cây nha đam để cải thiện tình trạng bệnh.

6. Chăm sóc da

Cây lô hội cũng thường xuyên được chị em phụ nữ sử dụng với mục đích chăm sóc da, đặc biệt là với những người bị mụn trứng cá, bệnh vảy nến, viêm da, cháy nắng, … Với các chất chống oxy hóa và vitamin, lô hội giúp cải thiện làn da hiệu quả, giúp da trở nên căng mịn và giàu sức sống hơn.

Ngoài ra, lô hội cũng có thể sử dụng để tẩy trang, làm kèm nền, kem dưỡng ẩm, làm sạch da đầu, …

7. Cải thiện hệ tiêu hóa

Đối với những người thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa, sử dụng các món ăn chế biến từ cây nha đam là rất tốt bởi chúng có chứa một số loại enzyme có tác dụng đường phân và làm vỡ chất béo, kích thích hoạt động tiêu hóa của cơ thể, giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.